Hühnerfleisch
Provençale Zutaten 3 Eßl. Olivenöl 1 feingehackte Knoblauchzehe 675 g knochenlose Hühnerfleischstreifen 80 g junge Champignons 20 Silberzwiebeln 345 g Zucchini, in lange schmale Streifen geschnitten 500 ml zerdrückte Tomaten 3 Eßl. Zitronensaft je ¼ Teel. Thymianblätter, Basilikum, Paprika, Salz ½ Teel. gemahlener schwarzer Pfeffer
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Zubereitung Öl in einem Bratentopf erhitzen und Knoblauch, Hühnerfleisch, Champignons und Zwiebeln dünsten, bis das Fleisch gut durchgebraten ist. Zucchini dazugeben und weitere 5 Minuten braten. Tomaten, Zitronensaft und Gewürze einrühren und 30 Minuten köcheln lassen. Mit Reis servieren! |